Les troubles et les différences : comment aider nos petits dès la maternelle
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Ah, la maternelle ! Ce doux moment où nos petits bouts commencent à découvrir le monde scolaire. Mais parfois, pour certains enfants, cette période peut être un peu plus complexe. Que ce soit à cause de troubles comme le TDA ou le TDAH, ou simplement parce que chaque enfant est unique avec ses propres différences, il est important d'adapter l'environnement scolaire pour qu'ils puissent s'épanouir.
Comprendre les différences pour mieux accompagner
Chaque enfant est un petit monde en soi, avec ses forces et ses défis. Certains peuvent avoir un peu plus de mal à se concentrer, à rester en place, ou à suivre le rythme de la classe. Et c’est tout à fait normal ! L’important, c’est de comprendre ces différences et de voir comment on peut les accompagner, dès la maternelle.
Que ce soit en adaptant les activités, en offrant des pauses plus fréquentes ou en créant un espace de calme, il y a plein de petites choses que l’on peut mettre en place pour aider nos petits à se sentir bien à l’école. Chaque geste compte, et souvent, il suffit d’un peu de créativité et de beaucoup d’amour pour faire une grande différence.
J'ai découvert une méthode qui a vraiment aidé mes enfants à mieux gérer leur temps et à améliorer leur concentration : c'est le timer, la solution parfaite pour instaurer des habitudes de gestion du temps et de concentration.
En utilisant ce timer, j’ai pu instaurer une routine plus claire pour les devoirs, les tâches ménagères, et même limiter le temps d'écran. Son affichage clair et ses alarmes douces ont rendu la gestion du temps beaucoup moins stressante pour nous tous. Vous pouvez trouver plus d'exemples de son efficacité sur notre site ici .
On a testé la Swaylo pour gérer les émotions
Nous avons récemment utilisé la Swaylo, et cette balancelle a vraiment contribué à apaiser les émotions de nos enfants.
Le mouvement doux qu'elle offre a un effet calmant, un principe bien connu des ergothérapeutes qui utilisent des équipements similaires dans leurs cabinets.
Elle a apporté un véritable soulagement dans les moments de stress et a aidé nos enfants à se sentir plus sereins.
L’importance de l’alimentation : quand manger mieux peut aider nos enfants
Saviez-vous que ce que nos enfants mangent peut avoir un impact direct sur leur comportement et leur capacité à se concentrer ? Selon des pédopsychiatres, une alimentation équilibrée incluant des oméga-3, présents dans certains poissons comme le saumon ou le maquereau, peut aider à améliorer les symptômes du TDAH. Ces acides gras essentiels sont connus pour soutenir la fonction cérébrale et la concentration.
Donc, pourquoi ne pas intégrer plus de poissons riches en oméga-3 dans leur alimentation ? C’est une petite modification qui peut avoir un grand impact sur leur bien-être et leur réussite à l’école.
Tu peux trouver plein de recettes faciles en suivant des tutos ou même le batch cooking pour faciliter la préparation des repas et la gestion des courses.
On a opté pour des sirops comme complément alimentaire à l'oméga-3, que tu peux trouver en vente libre dans les commerces de proximité.
Ensemble, créons un environnement scolaire bienveillant
En tant que parents, nous avons un rôle crucial à jouer. En travaillant main dans la main avec les enseignants et en étant attentifs aux besoins de nos enfants, nous pouvons contribuer à créer un environnement scolaire où chacun se sent bien, malgré les défis. Parce que chaque enfant mérite de grandir dans un espace qui respecte ses différences et qui lui permet de s’épanouir pleinement.
N'hésite pas à venir échanger, on reste avant tout des parents...
